Welchen Nutzen hat Brunnenkresse für Essiac-Tee und warum ist es so wichtig, dieses Kraut hinzuzufügen?
Brunnenkresse (Nasturtium officinale) ist eine Pflanze, die gelegentlich dem Essiac-Tee hinzugefügt wird, aufgrund ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile. Hier sind einige Gründe, warum Brunnenkresse in Essiac-Tee als wichtig erachtet wird:
- Nährstoffe: Brunnenkresse ist reich an Vitamin C, Vitamin K, Calcium, Eisen und Antioxidantien. Diese Nährstoffe tragen zu einer ausgewogenen Ernährung bei und unterstützen den Körper in seiner Funktion.
- Entgiftungsunterstützung: Brunnenkresse wird oft für ihre entgiftenden Eigenschaften geschätzt. Sie kann helfen, Giftstoffe und Abfallprodukte aus dem Körper zu entfernen, was für ein gesundes Entgiftungssystem wichtig ist.
- Alkalinität: Die alkalische Wirkung der Brunnenkresse im Körper kann dazu beitragen, den Säuregehalt zu reduzieren. Ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit.
- Entzündungshemmende Eigenschaften: Brunnenkresse enthält Substanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften, die dazu beitragen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren und die Gesundheit zu fördern.
- Immununterstützung: Das Vorhandensein von Vitamin C in Brunnenkresse kann das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten und Infektionen verbessern.